Главная Красота и здоровье,медицина «Пивная йога» - способ сделать похудеть.

«Пивная йога» - способ сделать похудеть.

«Пивная йога» - способ сделать похудеть.

Йога — одна из самых популярных форм упражнений, и в сочетании с пивом она может стать настоящим хитом. Это идеальное сочетание приятного и полезного.

Как создавалась «пивная йога»?

Вероятно, никто не удивится, что идея «пивной йоги» возникла в Германии, где производится большая часть пива в Европе.

В начале были случайные встречи любителей йоги, которые также являются любителями пива. Люди в спортивной одежде выполняли асаны с бутылками в руках. Тенденция выдержала испытание временем и приобрела огромную популярность. В настоящее время «пивная йога» практикуется и в России, и все это началось относительно недавно, летом 2016 года.

Промоутером «пивной йоги» является йог Йхула, который объясняет, что речь идет о сочетании философии йоги с удовольствием пить пиво. Он считает, что наиболее важным преимуществом этой деятельности является снижение ежедневного стресса.

 Как выглядит «пивная йога»?

Вы устали после работы и предпочли бы пойти домой, принять горячую ванну или посмотреть хороший фильм? А у тебя еще занятия фитнесом? Теперь вы можете комбинировать то, что вам нравится, с тем, что вы должны делать.

Короче говоря, занятия состоят из выполнения традиционных поз йоги, которые переплетены довольно инновационным способом. Между асанами участники класса пьют пиво из бутылки, которая сопровождает их во время упражнений. Хотели бы вы, чтобы таких классов создавалось в России больше? Нам кажется, что у них будет лояльная группа фанатов.

Комментарии (0)