Главная Красота и здоровье,медицина Как избавиться от икоты если ничего не помогает.

Как избавиться от икоты если ничего не помогает.

Как избавиться от икоты если ничего не помогает.

Вы, наверное, уже задавались вопросом, как избавиться от икоты и как можно скорей.

Икота – это явление нарушения функции дыхания, вызванное произвольным сокращением дыхательных мышц, сопровождающееся внезапным сильным вдохом с характерным звуком.

Причина возникновения икоты кроется в спазмах диафрагмы и пищевода. Врачи рекомендуют при возникновении икоты либо отвлечь своё внимание на чем-то другом, либо провести ряд дыхательных приемов. На настоящий момент в литературе представлено большое количество разнообразных способов избавления от икоты. В зависимости от ситуации и обстановки вы можете использовать тот или иной метод, проверив тем самым его эффективность.

Основные способы как избавиться от икоты

  •  Налейте в стакан теплой или прохладной воды, встаньте на цыпочки и пейте маленькими глотками как можно дольше. Метод эффективный, прост в применении.
  •  Подержите дольку лимона или кусочек рафинада во рту несколько минут, медленно рассасывая его. Это поможет снять спазм, так называемого, «блуждающего нерва». Метод удобен и прост.
  •  Попробуйте затаить дыхание на 1 минуту, предварительно сделав глубокий вдох. При этом можно соединить мизинец с большим пальцем, образуя подобие кольца. Эффективность метода возрастет, если после выдоха повторить вновь всю процедуру. Способ достаточно прост в использовании, не вызывает удивления со стороны других людей и идеально подходит когда вы находитесь в незнакомом месте или на улице.
  • Самый простой способ, как избавиться от икоты — постарайтесь успокоиться и не думать о недуге и сосредоточьтесь на чем-то другом.
  • Сомкните ладони за спиной. Постарайтесь синхронно сделать вдох через нос и резко поднять руки вверх. Оставайтесь в таком положении 2-3 секунды и затем медленно выдыхайте, одновременно опуская руки. Упражнение делать подряд несколько раз. Метод эффективный, однако может вызвать удивление присутствующих.
  • Если вы находитесь дома, попробуйте смешать немного горчицы с 9-ым уксусом в чайной ложке. Полученной смесью обработайте кончик языка (1-2 см) и подождите пару минут. После этого необходимо аккуратно смыть смесь с языка и прополоскать рот теплой водой.
  • Попробуйте помассировать область, которая находится в углублении за ушной раковиной. Могут помочь также и простые приседания.

Мы рассмотрели все традиционные способы, как избавиться от икоты и в большинстве случаев они вам должны непременно помочь. Помните, что икота это кратковременное явление, поэтому если вас мучает икота продолжительное время лучше всего обратиться к врачу, который установит причину возникновения недуга и даст ценные советы.

Похожие статьи:

Красота и здоровье,медицинаКак избавиться от бородавок на руках народными способами.

Красота и здоровье,медицинаИкота после запоя? 13 способов избавиться от икоты.

Красота и здоровье,медицинаКак избавиться от усиков девушке.

Комплексы,фобии,страхи,привычки,мыслиКак можно избавиться от лени

Комплексы,фобии,страхи,привычки,мыслиКак избавиться от перегара изо рта

Комментарии (0)