Главная Любовь, отношения,семья Как избавиться от скромности

Как избавиться от скромности

Любовь, отношения,семья
Как избавиться от скромности

 Маленький ребенок с рождения не знает эмоции застенчивости, он ведет себя непосредственно. Родители своим примером, воспитанием сформировывают застенчивого человека. Если вы осознаете, что это вам мешает, следует для начала разобраться с границами вашей стеснительности. Вы прекрасно общаетесь в домашнем кругу или с друзьями, одноклассниками, но боитесь чужих людей, значит, вам срочно нужно найти профессию, связанную с постоянным общением с незнакомыми людьми.

Будет очень трудно, но результат обязательно будет – через некоторое время вас мало что будет стеснять в общении с посторонними людьми.

Читайте истории известных людей, какими методами и способами они достигли своих результатов. Читайте книги по психологии, социологии.

Заставляйте себя чаще находиться в обществе малознакомых людей. Запишитесь на какие-нибудь курсы. Повышайте свою самооценку. Пусть вас не волнует мнение других людей, или, намного меньше волнует. Не реагируйте болезненно на критику в ваш адрес, не ищите у себя недостатки. Если ваша стеснительность перейдет в хроническую стадию, возможно, возникнут уже другие проблемы.

Одиночество и изолированность от общества может привести человека к депрессивному состоянию. Часто люди употребляют алкоголь, считая, что он расслабит и поможет в общении с другими людьми. Это опасный путь, который может привести к пьянству, и тогда уже точно человек выпадет из своих социальных групп.

Стеснительность - это не порок и даже необходимое качество человека в определенных дозах. Полезные свойства стеснительности – это усиление самокритики, фиксация на себе развивает способность осознавать противоречия своей личности, способствует самостоятельности, независимому поведению.

Комментарии (0)